Vitamin ve mineraller konusunda bilmek istediğiniz her şey...
Adı ; A Vitamini
Yararları ;
-Antioksidan özelliği vardır, serbest radikallerin olumsuz etkilerini engeller
-Vücut dokularını yeniler
-Cildi güzelleştirir
-Bağışıklık sistemini güçlendirir
-Bazı kanser türlerine karşı korur
Eksikliğinde ;
-Gece körlüğü, gözde kuruma
-Deride kuruma
-Kemik ve dişlerde bozukluk
Fazlalığında;
-Baş ağrısı
-Kusma
-Deride sarılık
Nelerde bulunur;
Yeşil yapraklı sebzeler, havuç, ıspanak, domates, kayısı, şeftali, deniz ürünleri, karaciğer, süt ve süt ürünleri, yumurta
Adı; D Vitamini
Yararları ;
-Kemik gelişimi ve kemiklerin güçlenmesi
-Kalsiyumun kas içinde taşınmasında etkilidir
Eksikliğinde;
-Kemiklerde yumuşama ve çeşitli kemik bozuklukları
Fazlalığında;
-Kan içindeki kalsiyum miktarının artması
-Böbrek rahatsızlıkları
-Kabızlık
-Bulnatı
-Kusma
Nelerde bulunur;
Deniz ürünleri, karaciğer, yumurta, süt ve süt ürünleri
Adı; E Vitamini
Yararları;
-Antioksidan özelliği vardır
-Anemiyi önler
-Hücre ve dokuları dış etkenlerden korur
-Kanserden koruyu etkisi vardır
Eksikliğinde;
Kesin olarak bilinmiyor
Fazlalığında;
-Baş ağrısı
-Kaslarda güçsüzlük
-Yorgunluk
Nelerde bulunur;
Bitkisel yağlar, deniz ürünleri, kuruyemişler, yumurta
Adı; B1 Vitamini
Yararları;
-Hücrelerin, sinir ve sindirim sisteminin işleyişi için gereklidir
-Yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesini sağlar
Eksikliğinde;
-Sinir ve sindirim sistemi bozuklukları
-İştahsızlık
-Yorgunluk
-Kilo kaybı
-Mide bulantısı
-Adale ağrıları
Fazlalığında;
Diğer B vitaminlerinin alımını olumsuz etkiler
Nelerde bulunur;
Buğday tohumu, ciğer, yerfıstığı, bezelye, kuru üzüm, portakal, kuru fasulye
Adı; B2 Vitamini
Yararları;
-Yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesinde yardım eder
Eksikliğinde;
-Deride kuruma ve çatlama -Görme problemleri
-Işığa duyarlılık
-Yeme güçlüğü
Fazlalığında;
B1 ve B6 vitaminlerinin emilimini engeller
Nelerde bulunur ;
Ciğer, yağsız süt, yoğurt, tavuk, ıspanak
Adı; B3 Vitamini
Yararları;
-Yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesinde yardım eder
-İştahı artırır, hazmı kolaylaştırır
-Sinir sisteminin düzenli çalışmasına yardım eder
Eksikliğinde;
-İshal
-Ağızda yaralar
-Aşırı eksikliğinde pellegra hastalığı
Fazlalığında;
-Ülser
-Karaciğer fonksiyonlarını bozabilir
-Yüksek kan şekeri ve ürik asit görülür
-Kalp atışlarını bozabilir
Nelerde bulunur;
Tavuk, sombalığı, yerfıstığı, bezelye, patates
Adı; B6 Vitamini
Yararları;
-Yiyecekleri vücudun kullanımına hazırlar
Eksikliğinde;
-Depresyon
-Ağız kuruluğu
-Ciltte kaşıntı
Fazlalığığında;
Ender olarak görülür
Nelerde bulunur;
Muz, tavuk ve balık, patates, ceviz
Folik Asit
Yararları ;
-Kırmızı kan hücrelerinin oluşumuna yardımcı olur
-Büyüme ve gelişmeye yardım eder
Eksikliğinde;
-Anemi
-Hücre bölünmesinde sorunlar
-Dişeti kanamaları
Fazlalığında;
Aşırı dız çinko emilimini engelleyebilir
Nelerde bulunur;
Tavuk ve hindi, yeşil yapraklı sebzeler, portakal, greyfurt, muz
Adı; C Vitamini
Yararları;
-Direnci artırır
-Yara ve iltihaplara karşı etkilidir
-Dişetlerinin sağlığını korur
-Damarları güçlendirir
Eksikliğinde;
-Dişetlerinde kanama
-Yorgunluk ve iştahsızlık
-Yaraların geç iyileşmesi
Fazlalığında;
-Eklemlerde şişme
-Böbrek taşı oluşumu
-İshal
Nelerde bulunur;
Portakal, yeşil biber, çilek, brokoli, greyfurt, domates
Kalsiyum
Yararları;
-Kemik ve dişlerin oluşumu için gereklidir
-Kanın pıhtılaşmasını sağlar
-Sinir sistemi ve kasların sağlıklı çalışmasına yardımcı olur
Eksikliğinde;
-Çocuklarda raşitizm
-Kemiklerde yumuşama
-Osteoporoz
Fazlalığında ;
-Böbrek taşları
-Yumuşak dokularda yüksek yoğunlukta kalsiyum
-Kas ve mide krampları
Nelerde bulunur;
Süt, yoğurt, peynir, badem, brokoli
Fosfor
Yararları;
-Sağlıklı kemik oluşumu için gereklidir
-Besinleri enerjiye dönüştürür
Eksikliğinde;
Çok ender rastlanır
Fazlalığında;
Kandaki kalsiyumu düşürür
Nelerde bulunur;
Baklagiller, yağsız yoğurt, tavuk, süt, tonbalığı, yumurta sarısı
Demir
Yararları;
-Hemoglobinyapımı için gereklidir
-Kanda oksijen taşınmasını sağlar
Eksikliğinde;
-Yorgunluk
-Güçsüzlük
-Baş ağrısı
-Nefes darlığı
-Anemi
Fazlalığında;
Karaciğerde ve pankreasta zehirli birikim
Nelerde bulunur;
Ciğer, kırmızı et, kuru kayısı, ıspanak, kuru fasulye
İyot
Yararları;
-Tiroit bezlerinin normal fonksiyonu için elzemdir
Eksikliğinde;
Guatr
Fazlalığında;
Bozuk tiroit fonksiyonları
Nelerde bulunur;
İyotlu tuz
Çinko
Yararları;
-Sindirim sistemi ve metabolizmaya gereklidir
-Alkolün karaciğerdeki zehirli etkisini giderir
Eksikliğinde;
-Yaraların yavaş iyileşmesi
-Çocuklarda yavaş büyüme
-Anemi
Fazlalığında;
-Kusma
-Mide ağrısı
-Hamilelerde erken doğum
Nelerde bulunur ;
Hindi eti, ciğer, kuru fasulye
Selenyum
Yararları;
-Kırmızı kan hücreleriyle hücre zarlarını korur
-Romatizmaya neden olan bazı maddeleri ortadan kaldırır
Eksikliğinde;
Kesin olarak bilinmiyor
Fazlalığında;
-Mide bulantısı
-Mide ağrısı
-İshal
-Yorgunluk
-Saç ve tırnaklarda hasar
Nelerde bulunur;
Sakatat, deniz mahsulleri, yumurta
(Milliyet/18.01.2011)
Kemik gelişimi ve tamiri konusunda çok önemli olduğu bilinen D vitamini, yaygın inanışın tersine aşırı alınması durumunda da kemiklere zarar veriyor.
İtalyan Corriere della Sera gazetesinde çıkan habere göre, eksik olması durumunda çocuklarda raşitizm, erişkinlerde ise osteomalazi gibi rahatsızlıklara neden olan D vitaminin, fazla miktarda alınmasının da beklenenden farklı bir etki yaparak kemikleri daha kırılgan hale getirdiği belirtildi.
ABD'deki Minnesota Üniversitesi ve Minneapolis Tıp Merkezinde görev yapan bilim adamları, 69 yaşının üstündeki 6 binden fazla kadının kanındaki D vitamini seviyesini ölçtü ve elde ettikleri verilerle bu kişilerin kemik sağlığı arasındaki ilişkiyi inceledi. Bilim adamları, D vitamininin eksik olanlar ile vitaminin çok fazla olduğu kişilerin de kemiklerinin oldukça kırılgan olduğunu gözlemledi.
Kanındaki D vitamini seviyesi 20-30 ng/ml olan kadınların kemiklerinin daha kuvvetli olduğunu gözlemleyen bilim adamları, 15 ng/ml'nin altındaki kadınların kemiklerinin bu gruba göre yüzde 47, 30ng/ml'nin üstünde olanlarınkilerin de yüzde 32 oranında daha kırılgan olduğunu belirledi. D vitamini seviyesi ne kadar yüksek olursa kemiklerin o kadar kuvvetli olacağı yönünde bir inanış olduğuna dikkati çeken bilim adamları, araştırmalarının bunun doğru olmadığını kanıtladığını belirterek, aşırı vitamin takviyesi yapılmaması
HÜRRİYET
Göz altlarında oluşan morluklarla, kolayca kırılan tırnaklarla baş etmek istiyorsan, çözümü kremlerde ve ilaçlarda aramadan önce bu yazıya göz at! Çünkü senin için lezzetli önerilerimiz var!
Sorun: Güçsüz ve kırılan tırnaklar
Çözüm: Tırnaklarını güçlendirerek daha güzel ellere sahip olmak istiyorsan, protein kaynağı olan yoğurdu her gün tüketmelisin. Tırnakların sık sık kırılıyorsa, içinde tırnakların sertleşmesine yarayan “biotin” maddesi bulunan fıstık, ceviz, yumurta ve et gibi besinleri de sıkça yemelisin.
Sorun: Biçimsiz göğüsler
Çözüm: Kilo alıp verdiğimizde ve düzensiz beslendiğimizde göğüslerimiz formdan düşüyor. Göğüslerinin her zaman gergin ve sağlıklı olmasını istiyorsan, yeni hücrelerin gelişmesini sağlayan yulaflı, arpalı ve mısırlı yiyecekleri daha fazla tüketmelisin.
Sorun: Sivilceler
Çözüm: Soyanın içerdiği kimyasallar, akne oluşumunu önlerken, E vitamini de yeni sivilce oluşumlarını engelliyor. Sadece soya değil, yeşil yapraklı sebzeler, özellikle de ıspanak sivilce için birebir. Çünkü içinde kolajen ve çinko barındırıyor.
Sorun: Çatlak dudaklar
Çözüm: Dudakların sık sık kuruyor ve çatlıyorsa, C vitaminine ihtiyacın olabilir. Bunun için turunçgilleri; yani portakal, mandalina, greyfurt gibi meyveleri daha fazla tüketmelisin.
Sorun: Mor halkalar
Çözüm: Göz altlarımızda oluşan mor halkalar, ya yorgun olduğumuzda kendini belli ediyor ya da vücudumuzdaki toksinler atılamadığında… Bu görünüm sinirini bozuyorsa, içinde potasyum, demir ve fosfor barındıran muzu tüketmeye çalış. Ayrıca üzüm de kanı temizleyerek toksinlerin vücudumuzdan daha rahat atılmasına yardımcı oluyor.
Sorun: Şiş gözler
Çözüm: Sabah kalktığında gözlerinin davul gibi şişmesini istemiyorsan, ilk yapman gereken bol bol su içmek. Sonra da limon, salatalık, elma, mısır ekmeği ve havuç yemek! Her gün mutlaka bir bardak süt içmeyi de ihmal etme.
Sorun: Pürüzlü cilt
Çözüm: Karaciğeri ve böbrekleri çalıştıran salatalık, içeriğindeki kükürt ile kanı temizleyerek, gözeneklerimizi açıyor. Böylece cildimizin pürüzsüz ve taze olmasını sağlıyor. Brokoli ve karnabahar da içeriğindeki B3 vitamini sayesinde güzelleştiren yiyeceklerden.
Sorun: Kuru cilt
Çözüm: Çok kuru ve pul pul dökülen bir cilde sahipsen, vücudundaki yağ oranı yetersiz olabilir. Bunun için salatanın ve yemeklerinin üzerine zeytinyağı eklemeyi ihmal etme. Her gün atıştıracağın bir avuç badem de cilt güzelliğin için gereken E vitaminini almanı sağlayacak.
Sorun: Yağlı cilt
Çözüm: Eğer sorunun yağlı ciltse, aşırı yağlı ve baharatlı yemeklerden kaçınmalısın. Bunun dışında içlerinde yağ dengeleyici özelliğe sahip sitrik asit bulunan limon, portakal gibi asitli meyveleri de bolca tüketmelisin.
Sorun: Selülit
Çözüm: Vücudumuzda biriken toksinleri atmanın en iyi yolu, beyaz lahana yemek! “Tadını sevmiyorum” diyorsan, çorbasını yapabilir ve haftada 2-3 kez içebilirsin. Ayrıca vitamin ve mineral bakımından zengin olan ve yağ birikimini azaltan havuç, domates ve ıspanağı da daha fazla tüketmelisin.
Sorun: Cilt lekeleri
Çözüm: Eğer sende bir güneşzedeysen ve cildinde lekeler oluştuysa, kividen yardım al! A ve C vitamini açısından zengin olan kivi, cildi besleyerek yenilenmesini sağlıyor.
Sorun: Yıpranmış saçlar
Çözüm: Saçlarının güzel görünmesini istiyorsan, dengeli beslenmeye özen göstermelisin. Vücudun için gerekli olan bütün vitaminleri alırsan, saçların da daha sağlıklı ve parlak olur. Marul, patates, domates, kırmızı renkli meyveler, karnabahar, kırmızı et, balık, süt ve süt ürünleri saçlarının sağlıklı uzaması, dökülmemesi ve güçlenmesi için yiyebileceğin yiyecekler. http://saglik.milliyet.com.tr/yiyeli...58/default.htm
Bu yüzden özellikle çocuklar büyümek için gerekli vitamin ve mineralleri alamıyorlar.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgür Göknel artık çocuklara sadece vitamin ve mineral verilmesinin de yeterli olmadığını söyledi ve ekledi;
Eskiden beri çocukların sağlıklı gelişmeleri için anne ve babalara çocuklarına sıklıkla sebze ve meyve yedirmelerini söylüyorduk, ancak sebze ve meyveler de azalan besin değerlerinden dolayı günlük vitamin ve mineral ihtiyacının karşılanması için yeterli olamamaktadır.
Burada asıl önemli olan konu çocukların beslenme şekillerine, ailenin sosyokültürel ve sosyoekonomik özelliklerine hatta yaşanılan ortamın çevresel faktörlerine bağlı olarak beslenme açıklıklarının kapatılmasıdır.
Bu nedenle çocuklara vitamin mineral eksikliklerinde maksivitamin maksimineral almaları çocuk gelişim şurupları ile sağlanmalıdır. Bu vitamin ve mineraller içerisinde çocuklar için en önemlisi D vitaminidir. Ülkemizde yapılan araştırmalarda çocuklarda günlük 600 IU(internasyonel ünite) D vitamini alınması gerektiği saptanmıştır.
Bu nedenle içinde 600 IU D vitamini bulunan çocuk gelişim şurupları tercih edilmelidir.
D vitamini aslında nutrigenomik bir fonksiyonel besin bileşiğidir ve çocukların hem bu günlerinin hem de yarınlarının sağlıklı olabilmesi için vazgeçilmezdir. Modern beslenme şekli ile birlikte vitamin ve mineral alınsa da bu artık ne çocuklarda ne de yetişkinlerde yeterli olamamaktadır.
Bunun için besinlerin içerisindeki fonksiyonel moleküller saflaştırılarak birer nutrigenomik olarak çocuk gelişim şuruplarında kullanılmaktadır.
Nutrigen içerisinde bulunan, çocukların yapısal ve çevresel özelliklerine göre içerikleri ayarlanmış vitamin ve minerallerin yanı sıra nutrigenomik besin bileşikleri olan ve modern tıpta “lifelong essentials” yani yaşam boyu gerekli olanlar olarak tanımlanan üzüm çekirdeği ekstresinden elde edilen proantosiyanidinler, brokoliden elde edilen sulforofan, havuçtan ve ıspanaktan elde edilen karotenoidler, enginar ve kerevizden elde edilen flavonoidler, balıktan elde edilen EPA ve DHA Nutrigen çocuk gelişim şuruplarında kullanılan nutrigenomik besin bileşikleridir. İngiltere gibi modern tıbbın kaynağı olan ülkelerde artık “kids’ nutrigenomics” adı ile satılmakta olan Nutrigen Çocuk Gelişim Şurupları tüm batı dünyasında çok özel bir yer elde etmeyi başarmıştır.
Artık anne ve babalar çocuklarına sadece vitamin ve mineral şurupları vermekle yeterli sonuç alınamayacağını anlamalıdırlar ve her çocuğun farklı olduğunu ve bu nedenle de farklı besin moleküllerine ihtiyaçları olduğunun bilincinde hareket etmelidirler. http://saglik.milliyet.com.tr/gunumu...28/default.htm
Güneşimizden yeteri kadar faydalanamıyoruz!
Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Tıbbi Biyokimya Şefi Prof. Dr. Necat Yılmaz, ''Her ne kadar ülkemiz güneş zengini bir ülke olsa da, değişen yaşam koşulları ve şehir hayatı insanımızı kapalı ortamlarda yaşamaya mahkum ediyor'' dedi.
Prof. Dr. Yılmaz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, insanların eskisi gibi tarlada, bağda, bahçede ya da sokakta fazla zaman geçiremediğini belirtti.
Antalya gibi güneşi bol olan bir kente dahi 3 bin 110 erişkin hastada yaptıkları araştırma sonucunda erkek hastaların yüzde 69'unda, kadın hastaların ise yüzde 53'ünde D vitamini eksikliği tespit ettiklerini ifade eden Prof. Dr. Yılmaz, şöyle konuştu:
''Araştırma sonuçlarına göre her iki kişiden birinde D vitamini eksikliği söz konusu. Ülkemizde gıdalarda D vitamin ilavesi zorunlu olmadığı için daha büyük bir risk altındayız. Örneğin ülkemizde gebelerde yapılan bir çalışmada yüzde 45.6 vitamin D eksikliği rapor edilmiştir. Yine bir başka çalışmada yeni doğanlarda yüzde 64.3 gibi yüksek oranda vitamin D eksikliği rapor edilmiştir. Aynı çalışmada annelerde yüzde 54.3 vitamin D eksikliği bulunmuştur. Okul çağı öğrencilerinde yapılan bir çalışmada D vitamini eksikliği yüzde 53 gibi yüksek bir oranda bulunmuştur.
Ege Bölgesi gibi nispeten güneşi bol ve sosyoekonomik düzeyi yüksek bölgede yaşayan yetişkinlerde bile D vitamini eksikliği yüzde 74.9 gibi çok yüksek sıklıktadır. Her ne kadar ülkemiz güneş zengini bir ülke olsa da, değişen yaşam koşulları ve şehir hayatı insanımızı kapalı ortamlarda yaşamaya mahkum ediyor.''
Prof. Dr. Yılmaz, gıdalar ile yeterli D vitamini almanın kolay olmadığını, genetik faktörlerin yanı sıra esmer tenli olmanın da D vitamini eksikliğine neden olabildiğini dile getirdi.
Esmer tenli bir kişinin açık tenli bir kişiye göre güneşlenme ile çok daha az D vitamini sentezleyebildiğini bildiren Yılmaz, açık tenli bir kişinin güneşlenme yolu ile 20 dakikada üretebildiği D vitaminini esmer tenli bir bir kişinin üretebilmesi için güneşte 120 dakika kalması gerektiğini vurguladı.
D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİN YOL AÇTIĞI HASTALIKLAR
Prof. Dr. Yılmaz, D vitamini eksikliğinin bilinenin aksine sadece kemik erimesine neden olmadığını, kanserden şeker hastalığına, enfeksiyon hastalıklarından kalp hastalıklarına kadar birçok hastalığa yol açabildiğini ifade etti.
Deriden güneş yolu ile sentezlenen D vitamini için gerekli ultraviyole B ışınının camı geçemediğini, bu nedenle mutlaka açık havada daha fazla zaman geçirmek ve çocukları güneşe çıkarmak gerektiğine dikkati çeken Yılmaz, şöyle devam etti:
''D vitamini birincil etkisini serum, kalsiyum ve fosfor seviyesini kontrol ederek gösterir. D vitamini yokluğunda diyet ile alınan kalsiyumun sadece yüzde 10–15'i bağırsaktan emilir. Fosforun da yüzde 60'lık kısmı emilebilir. Bu nedenle güçlü kemikler için D vitamini gereklidir. Her ne kadar üzerinde tam bir konsensüs sağlanamasa da D vitamini eksikliği için 20 ng/ml'den düşük değerler genel kabul görmüştür.
Kendimizi ve çocuklarımızı açık havada daha çok vakit geçirmeye zorlamalıyız. Bunun için illaki güneşlenmek gerekmez. Vücudun 25'lik kısmının 15 dakika aralarla günde 2-3 kez güneşe maruz kalması yeterli dozda D vitamini üretebilmemiz için yeterlidir. Aksi takdirde güneşin nimetlerini başkalarına sunup biz kendimizi onlardan ilaç almaya mahkum ederiz.'' http://www.haberturk.com/saglik/habe...aminine-dikkat
™ Hukuki NET 2002-2022 - Ulusal ve uluslararası Hukuk Sitesi ⚖️ olma özelliği ile gerek avukat, gerek diğer hukukçu arkadaş ve gerekse vatandaşlara ev sahipliği yapan, eğitim ve bilimsel alışveriş yapma amaçlı bir "Hukuk Rehberi" dir.
Davalar
Hukuki Net; sürekli yenilenen faydalı güncel içeriği ile zamanın hukuk dallarına göre kategorize edilmiş çeşitli mevzuat (Ceza kanunu, İş kanunu, Borçlar yasası gibi), emsal mahkeme kararları, yargıtay kararları, emsal danıştay ve anayasa mahkemesi kararları ile hukuksal makale, kanun, hukuki forum, hukuk sözlüğü, hukuk programları, meslektaş ilanları, avukatlar için kolay hesaplama araçları, Anayasa Mahkemesi, Danıştay, benzer Yargıtay kararı ve Mahkemeler tarafından örnek davalar ile ilgili gerekçeli kararlar, * davası dilekçe örnekleri yasal haberler ve hukuk siteleri dizini 🕸 bulunan bir hukuk bilgi bankası sistemidir.
Avukatlar
Yararı nedir?
📝 Hukukçular için mesleki danışma (Üstad ve meslektaşlar arası paylaşım), dayanışma ve bakalorya fonksiyonu olan site; "Önleyici hukuk" veya "Dava hukuku" nedeni ile doğan veya yeni doğacak anlaşmazlıklar ile içtihat hukuku kaynağı olan Yargı ve Yargılamayı tartışmak, davalar ve ihtilaflar için yararlı çözüm yolları üretmek ve hukuksal konularda özellikle nerede, nasıl, neden soruları üzerinde soru cevap yorumlar, tartışma paylaşma yorumlama yöntemi ile sebep sonuç ilişkisi kurarak 💬, Mahkemelerin dava yükünü hafifletmeyi de amaçlayan suigeneris (kendine özgü) hukuk laboratuarı özellikleri bulunan bir hukuki kalkınma hedefli bilgi dağarcığıdır.
® Hukuki Net internette ve Türk hukukunda bir marka olmakla birlikte ticaret veya iş amaçlı bir site olmayıp, herhangi bir ticari kurum, kuruluş, bilgisayar programı firması, banka vb. kişi veya herhangi politik veyahut siyasi bir kuruluş tarafından desteklenmemekte, finans kaynağı reklam ve ekseriyetle site yönetimi olan Adalet sistemine adanmış bir servistir.
🆓 Hukuki.net halk için ücretsiz ve açık kaynak nitelikli bir hukuk sitesi olup, gayri resmi vatandaş bilgilendirme portalı işlevi görmektedir. Genel muhteviyat olarak kanun, yönetmelik, Emsal Anayasa mahkemesi, Danıştay ve Yargıtay kararı gibi hukuki mevzuat içermekle birlikte avukat ve uzman kişilere özel yorumlar da içeren sitenin tüm hakları saklı olup, 🕲 telif hakkı içeren içeriği izinsiz yayınlanamaz, kopyalanamaz. (Herhangi bir hususu sitene alıntı kuralları çerçevesinde kopyalamak için sitene ekle için izin bağlantısı.)
™ Marka tescili, Patent ve Fikri mülkiyet hakları nasıl korunuyor?
Hukuki.Net’in Telif Hakları ve 2014-2022 yılları arası Marka Tescil Koruması Levent Patent tarafından sağlanmaktadır.
♾️ Makine donanım yapı ve yazılım özellikleri nedir?
Hukuki.Net olarak dedicated hosting serveri bilfiil yoğun trafiği yönetebilen CubeCDN, vmware esx server, hyperv, virtual server (sanal sunucu), Sql express ve cloud hosting teknolojisi kullanmaktadır. Web yazılımı yönünden ise content management (içerik yönetimi) büyük kısmı itibari ile vb olup, wordress ve benzeri çeşitli kodlarla oluşturulan bölümleri de vardır.
Hangi Diller kullanılıyor?
Anadil: 🇹🇷 Türkçe. 🌐 Yabancı dil tercüme: Masaüstü sürümünde geçerli olmak üzere; İngilizce, Almanca, Fransızca, İtalyanca, İspanyolca, Hintçe, Rusça ve Arapça. (Bu yabancı dil çeviri seçenekleri ileride artırılacak olup, bazı internet çeviri yazılımları ile otomatik olarak temin edilmektedir.
Sitenin Webmaster, Hostmaster, Güvenlik Uzmanı, PHP devoloper ve SEO uzmanı kimdir?
👨💻 Feyz Pazarbaşı & Istemihan Mehmet Pazarbasi[İstanbul] vd.
® Reklam Alanları ve reklam kodu yerleşimi nasıl yapılıyor?
Yayınlanan lansman ve reklamlar genel olarak Google Adsense gibi internet reklamcılığı konusunda en iyi, en güvenilir kaynaklar ve ajanslar tarafından otomatik olarak (Re'sen) yerleştirilmektedir. Bunların kaynağı Türkiye, Amerika, Ingiltere, Almanya ve çeşitli Avrupa Birliği kökenli kaynak kod ürünleridir. Bunlar içerik olarak günlük döviz ve borsa, forex para kazanma, exim kredileri, internet bankacılığı, banka ve kredi kartı tanıtımları gibi yatırım araçları ve internetten para kazanma teknikleri, hazır ofis kiralama, Sigorta, yabancı dil okulları gibi eğitim tanıtımları, satılık veya kiralık taşınmaz eşyalar ve araç kiralama, ikinci el taşınır mallar, ücretli veya ücretsiz eleman ilanları ile ilgili bilimum bedelli veya bedava reklamlar, rejim, diyet ve özel sağlık sigortası gibi insan sağlığı, tatil ve otel reklamları gibi öğeler içerebilir. Reklam yayıncıları: ads.txt dosyası.
‼️ İtirazi kayıt (çekince) hususları nelerdir?
Bahse konu reklamlar üzerinde hiçbir kontrolümüz bulunmamaktadır. Bu sebep ile özellikle avukat reklamları gibi Avukatlık kanunu vs. mesleki mevzuat tarafından kısıtlanmış, belirli kurallara tabi tutulmuş veya yasaklanmış tanıtımlardan yasal olarak sorumlu değiliz.
📧 İletişim ve reklam başvuru sayfası nerede, muhatap kimdir?
☏ Sitenin 2022 yılı yatırım danışmanı ile irtibat ve reklam pazarlaması için iletişim kurmanız rica olunur.
óñêîğåíèå èíäåêñàöèè
31-10-2024, 23:11:20 in Aile Hukuku