Dişlerdeki çürüklere dikkat !

Adana Diş Hekimleri Odası Başkanı Asım Savaş, diş sağlığının önemini anlattı.

Konferansta, huzurlu ve sağlıklı olmak için ağız ve diş sağlığına önem verilmesi gerektiğini vurgulayan Adana Diş Hekimleri Odası Başkanı Asım Savaş, "Siz polisler görevinizi layıkı ile yapabilmeniz için sağlıklı olmanız gerekir. Sağlıklı olmak için de ağız ve diş sağlığına önem vermelisiniz. Dişinizde oluşacak küçük bir çürük sizi, görevinizin en riskli bölümünde ‘şiddetli diş ağrısı’ ile zor durumda bırakabilir. Diş hekimine gitmekten çekinmeyin. Onlar sizin arkadaşınız. Onun için 6 ayda bir düzenli olarak diş hekimine görünmeniz, ağzınızda oluşabilecek diş çürüklerine karşı önlem almanız gerekir” dedi.

Çocukların hastalandığında kullandığı antibiyotiklerin dişte lekeler oluşturduğunu bu nedenle antibiyotik alımından sonra mutlaka çocukların dişlerini fırçalamaları gerektiğini kaydeden Savaş, "Ayrıca dişleriniz sağlıklı ve keskin olsun ki yiyecekleri daha küçük parçalara ayırasınız. Yiyeceklerin iyice küçültülmeden yutulması midede asit oluşturur. Bu safra kesesine de zarar verir. Yiyecekler küçültülerek yenirse mide ve safra kesesi rahat çalışır. Onun için çocuklarınızın dişlerini mutlaka takip edin. Çene kapanıp açılırken alt ve üst dişlerin birbirine baskısı bin 260 kilodur. Çürükler oluşan bir diş bu baskıya dayanamaz” diye konuştu.

"Süt dişleri denilen 6 yaş dişlerinin bir evi ayakta tutan direkler gibidir" diyen Savaş, şunları söyledi:

"Bu dişlerin mutlaka korunması gerekir. Arabamıza harcadığımız paraya acımıyoruz ama ağız ve diş sağlığımıza gereken önemi göstermiyoruz. O parayı siz kazanıyorsunuz. Sağlığınıza niye bakmıyorsunuz? Dişin yüzeyindeki en küçük çürük diş kökünde iltihap oluşturur. Diş çürüğünden uzak durmak için ağızdan bakteriyi uzak tutmak lazım. Dişlerimizi birkaç gün fırçalamadığımız zaman ağızda 1-2 milyar bakteri oluşur. Bu aynı zamanda ağızda kötü kokuya sebep olur. Diş etiniz kanasa bile fırçalamayı sürdürün. Diş eti üzerinde oluşan bakteriler fırçaladıkça azalır. Dişlerinizin arasını da diş ipi ile temizlemeyi ihmal etmeyin.”

Çocuklar seviyor diye tatlı, çikolata ve şekeri bolca tüketmelerine izin verilmemesi uyarısında bulunan Savaş, “Çocuğa şekeri, tatlıyı çok verirseniz, arabanın gazına basıp motoru boğmak gibi olur. Şeker bir saat içinde ağızda bakteri üretmeye başlar. Çocuğunuza orantılı şeker verin ama aynı zamanda bakteriyi de ortadan kaldırmak için dişlerini fırçalamasını sağlayın. Sizler polissiniz. Kanuna aykırı işler yapan kötü insanları adalete teslim edersiniz. Ağızda oluşan mikroplar da kanun dışıdır. Çocuklarınızı kanun dışı bu mikroplardan koruyun. Onlar bizim geleceğimizdir” şeklinde konuştu.

Ağızda oluşan çürük ve bakterilerin böbreklere de zarar verdiğini belirten Savaş, konuşmasını şöyle sürdürdü:

"Böbrek biterse nakil gerekir. Bunun için bir ev parası verip organ nakli yaptırıyorsunuz. Bu ağız ve diş sağlığınıza önem vererek önleyebilirsiniz. Çocuklarınız bırakın dişlerini fırçalarken üstünü de kirletsin. Yeter ki dişlerini düzenli fırçalasın. Ağız sağlığı üst-başın kirlenmesinden daha önemlidir. Tükettiğimiz gıdalara dikkat edelim. Yoğurt ve balıkta bol B vitamini vardır. Sütün tabii olanını tüketin. Tükettiğiniz yağ bile önemlidir. Mümkünse zeytinyağı tüketin. Aldığınız enerjiyi harcayabiliyorsanız tereyağı bile kullanabilirsiniz. Diş fırçası seçimi de önemli. Çocuklarınıza ağzında rahat dolaştırabileceği küçüklükte diş fırçaları alın. Diş fırçalama teknikleri de önemlidir. Özellikle diş araları olmak üzere ağızda bulunan bütün dişlerin fırça ile temizlenmesi gerekir. Diş aralarında biriken bakterileri ağızda barındırmamak gerekir.