Re: Kötü yöneticiler çalisanlari kalp hastası yapıyor
27.11.2008 Perşembe - Vatan
Süper bir nöroloji testi
Beyniniz ne durumda.. İşte gerçek bir nöroloji testi... Bakalım ne kadar başarılı olabileceksiniz?
Bu gerçek bir nöroloji testidir. İlk yapmanız gereken rahatça oturup sakinleşmek...
Eğer kendinizi hazır hissediyorsanız işte size 3 soru...
Aşağıda C'yi bulun. İmleç yardımı almayın!
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOOO
OO OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO
Eğer C'yi bulduysanız, şimdi de 6'yı bulun...
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999699999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999999
9999999999999999999 9999999999999999 9999999999999999 9999999999999
Son olarak N'yi bulun, biraz daha zor gibi...
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMM
Üç testi de geçebildiyseniz, Nöroloğunuza yıllık ziyaretinizi iptal edebilirsiniz.
Beyniniz muhteşem çalışıyor ve Alzehimer hastalığından uzaktasınız. Tebrikler!
Re: Süper bir nöroloji testi
Yaşam Haberi/Bugun
Sol elini kullananlar neden çok kazanıyor?
Oyunda da sporda da daha hızlı olmanın yolu.
İngiltere'de yapılan bir araştırma sol elini kullanan insanların sağ elini kullananlara göre daha fazla kazandığını ortaya çıkardı. Solak insanlar bilgisayar oyunu oynarken ya da spor yaparken daha hızlı düşünüyor.
Bristol ve Londra üniversitelerinin yaptığı ortak bir araştırmaya göre, sol elini kullanan insanlar sağ elini kullananlara göre saatte yüzde 5 daha çok para kazanıyor. Otuzlu yaşlarda olan 18 bin erkek ve kadın üzerinde yapılan araştırmalarda, küçük yaşlarda sol el kullananların başarısının normal seviyede olduğu ama ilerleyen yaşlarda bu başarının arttığı belirlendi.
ERKEKLER İÇİN GEÇERLİ
Ancak yapılan bu araştırmada, solak olanların yüzde 5 fazla kazanmasının sadece erkekler için geçerli olduğu görüldü. Dublin Üniversitesi'ndeki akademisyenlerin çalışmaları sonucunda verdikleri istatistiklerde, sol elini kullanan erkeklerin yıllık gelirlerinde 2 bin 3 yüz dolar daha fazla kazandıkları gözlendi.
ABD'de yapılan başka bir araştırmaya göre solaklar, daha yüksek IQ'ye sahip. Ayrıca, yaratıcılık gerektiren işlerde daha başarılı. Konuşma ve kendilerini ifade etme yetenekleri de daha fazla gelişmiş.
İKİ LOBUNU DA KULLANIYOR
Uzmanlar solakların bilgisayar oyunu oynarken ya da spor yaparken daha hızlı düşündüklerini de tespit etti. Ayrıca sol elini kullananların bazılarında dil ve hafıza fonksiyonlarında beynin iki lobunu da kullandığı ortaya çıktı.
Re: Süper bir nöroloji testi
6 adımda güçlü hafıza
Hurriyet/19.01.2008
İnsanoğlunun sahip olduğu en hayati yetenek belleği. Hatırlayamıyor olsak hayat ne kadar zor olurdu. Hafızayı geliştirmek çok da zor değil!
Bellek (hafıza) insanoğlunun sahip olduğu en hayati ve önemli yeteneklerinden birisi. Bir an için durup düşünelim belleğimiz olmasaydı neler olurdu? Hayal etmesi bile korkunç değil mi? Düşünün sabah kalkıyorsunuz ne yapacağınızı bilmiyorsunuz. On dakika önce arkadaşınızla neler konuştuğunuzu hatırlayamıyorsunuz.
Felsefesi ara-bul-geriye getir!
Kırktan fazla bilimsel makalesi yayınlanan ve çeşitli topluluklara bilimsel psikoloji çerçevesinde gelişim seminerleri sunan bir iletişim psikolojisi uzmanı olan Doğan Cüceloğlu hafızayı geliştirmek için altı aşamalı hafıza geliştirme yöntemi öneriyor. Cüceloğlu bu aşamaların örgütleme, ayrıntılama ve ara-bul-geriye getir içinde yer alan alıştırma yapma ilkeleriyle gerçekleştirildiğini söylüyor. Bu aşamaların okullarda ve diğer eğitim kurumlarında da uygulanırsa başarıya ulaşılabileceğini de sözlerine ekliyor.
İşte o 6 aşama
Gözden geçirin: Öğrenmek istenilen malzemenin gözden geçirilmesini ve nasıl düzenlendiğinin incelenmesini içermektedir. Konu ana hatlarıyla düzenlenip kendi kelimelerinizle ayrılabilir. Daha sonraki aşamalarda da okunulan bilginin özetin neresinde yer aldığı akılda tutulursa öğrenmek istenilen bilginin bu şekilde örgütlenmesinin yararı ortaya çıkar. Örgütlenerek organize edilerek çalışılan bir bilginin belleğe ne kadar yardımcı olduğu bu şekilde görülebilir.
Soru hazırlayın: Örgütlenen her bölümle ilgili soru hazırlanma.
Okuyun: Hazırlanan sorulara cevap ararcasına okuma yapılması.
İlişkiler kurun: Sorulara cevap verdikçe bölümler arasındaki bağlantıların neler olduğu anlaşılacaktır.
Tekrar edin: Her bölüm bitirilince birkaç kere tekrar edilmesini ve o bölümde hatırlanmasında zorlanılan kavramların farkına varılıp özellikle o kavramların gözden geçirilmesi gerekir.
Yeniden gözden geçirin: Konunun ve bu aşamaların tam olarak yapılıp yapılmadığını gözden geçirin. Bu aşamada konunun temel bölümlerinin ve bu bölümlerdeki temel kavramların hatırlanılması gerekir.
Re: Kötü yöneticiler çalisanlari kalp hastası yapıyor
Alıntı:
Erhan Yurdayuksel rumuzlu üyeden alıntı
Üç testi de geçebildiyseniz, Nöroloğunuza yıllık ziyaretinizi iptal edebilirsiniz.
Beyniniz muhteşem çalışıyor ve Alzehimer hastalığından uzaktasınız. Tebrikler!
Sanırım göz doktoruna ihtiyacım oldu artık.
Re: Kötü yöneticiler çalisanlari kalp hastası yapıyor
Alıntı:
Emrah Yavuzcan rumuzlu üyeden alıntı
Sanırım göz doktoruna ihtiyacım oldu artık.
Gozle ilgili bilgileri daha once gondermistim.
Iyi aksamlar...
Re: 16 madde de sağlık kontrolü
-------------------------------------
Gözler için en özel vitamin...
Bugun/15 Ocak 2009
Dünyaya açılan penceremiz olan göz sağlığının bilinmeye sırları...
Besinler, göz sağlığımız için büyük önem taşıyor. Çoğumuz balık veya havuç yemenin gözlere iyi geldiğini duymuşuzdur. Veya göz kapağımızda arpacık çıktığında; çay ile kompres veya sarımsak sürmek gibi uygulamaları çoğumuz denemişizdir. Peki bunlar gerçekten doğru uygulamalar mı?
Omega 3’ü vücut kolay kullanıyor
Balık tüketimi ile alınan omega-3 yağ asitlerinin; görmeyi tehdit eden "yaşa bağlı sarı nokta hastalığı" ve kadınlarda "göz kuruluğu" riskini azalttığını gösteren bazı veriler mevcut.
Omega-3'ten zengin balıklar arasında ton balığı, somon, uskumru, ringa, alabalık ve sardunya yer alıyor. Balık yağı hapları da, balık tüketiminin yerine geçiyor. Omega-3 yağ asitlerini bol içeren diğer besinler ise keten tohumu, ceviz ve koyu yeşil yapraklı sebzeler.
Ancak, balıktaki omega-3'ün vücut tarafından kullanımı daha kolay oluyor.
Havuç, göz sinirlerine iyi geliyor
Havucun gözlere faydalı olduğu ve gece görüşünü artırdığı yönünde yaygın bir inanç vardır. Gerçekten de havucun içindeki beta-karoten (A vitamini), gözün retina (sinir) tabakasında ışığı algılayan hücreler için gereklidir. "Rod" ve "kon" ismi verilen bu ışık algılayıcılar, ciddi A vitamini eksikliğinde fonksiyon görmez ve gece körlüğü oluşur.
Re: Kötü yöneticiler çalisanlari kalp hastası yapıyor
Alıntı:
Erhan Yurdayuksel rumuzlu üyeden alıntı
Üç testi de geçebildiyseniz, Nöroloğunuza yıllık ziyaretinizi iptal edebilirsiniz.
Beyniniz muhteşem çalışıyor ve Alzehimer hastalığından uzaktasınız. Tebrikler!
Evet testi geçtim birden sevindim nedense :)
Re: Süper bir nöroloji testi
Kişilik testi
Hurriyet/28.01.2009
Birkaç dakikanızı ayırın ve dürüst olarak aşağıdaki soruları cevaplayın. Cevaplarınızı bir kâğıda yazın ve Feng Shui’ye göre kişilik özelliklerinizi öğrenin…
İşte sorular!..
1. Favori renginiz hangisi; kırmızı, siyah, mavi, yeşil, sarı?
2. İsminizin ilk harfi?
3. Doğduğunuz ay?
4. Hangisini daha çok seversiniz? Siyah mı, beyaz mı?
5. Sizinle aynı cinsiyette birinin adı?
6. Favori sayınız?
7. Hangisini daha çok seversiniz? Kaliforniya, Florida.
8. Göl mü seversiniz, okyanus mu?
1. Eğer seçtiğiniz renk;
Kırmızı ise; alarm durumundasınız (açık / uyanık) ve hayatınız sevgiyle dolusunuz.
Siyah ise; kapalı ve agresif birisiniz.
Yeşil ise; ruhunuz huzurlu ve rahatsınız.
Mavi ise; spontane, aşk öpücükleri ve şefkatli birisiniz.
Sarı ise; mutlu bir insansınız.. Kötü modda olanlara iyi tavsiyeler veriyorsunuz
2. Eğer baş harfiniz;
A-K arası ise; hayatınızda bolca sevgi ve dostluk var
L-R arası ise; hayatınızı maksimumda yaşamaya çalışıyorsunuz, yakında hayatınız yeniden yeşerecek
S-Z arası ise; başkalarına yardım etmeyi seviyorsunuz. . Geleceğiniz güzel görünüyor
3. Eğer doğduğunuz ay;
Ocak - Şubat - Mart ise; yıl sizin için güzel geçecek. Hiç ummadığınız birine aşık olacağınızı keşfedeceksiniz.
Nisan - Mayıs - Haziran ise; sonsuza kadar devam edecek bir sevgi ilişkisine sahip olacaksınız.
Temmuz - Ağustos - Eylül ise; çok güzel bir yıl yasayacaksınız ve hayatınızda köklü değişimlere sebep olacak deneyimler yaşayacaksınız.
Ekim - Kasım - Aralık ise; aşk hayatınız muhteşem olacak, ruh eşinizi bulacaksınız.
4. Eğer seçtiğiniz renk;
Siyah ise; hayatınız bambaşka bir yöne doğru hareket edecek. Sizin için en iyi şey bu olacak ve bu değişimden memnun olacaksınız.
Beyaz ise; sizi tamamlayan ve sizin için her şeyi yapabilecek dostlara sahipsiniz ama bunun farkına varmayabilirsiniz.
Re: Kötü yöneticiler çalisanlari kalp hastası yapıyor
1 dk dan once uc soruyuda cevapladım ama bi sure kısıtlaması varmıydı
Re: Süper bir nöroloji testi
Alıntı:
Erhan Yurdayuksel rumuzlu üyeden alıntı
Kişilik testi
Hurriyet/28.01.2009
Birkaç dakikanızı ayırın ve dürüst olarak aşağıdaki soruları cevaplayın. Cevaplarınızı bir kâğıda yazın ve Feng Shui’ye göre kişilik özelliklerinizi öğrenin…
İşte sorular!..
1. Favori renginiz hangisi; kırmızı, siyah, mavi, yeşil, sarı?
2. İsminizin ilk harfi?
3. Doğduğunuz ay?
4. Hangisini daha çok seversiniz? Siyah mı, beyaz mı?
5. Sizinle aynı cinsiyette birinin adı?
6. Favori sayınız?
7. Hangisini daha çok seversiniz? Kaliforniya, Florida.
8. Göl mü seversiniz, okyanus mu?
1. Eğer seçtiğiniz renk;
Kırmızı ise; alarm durumundasınız (açık / uyanık) ve hayatınız sevgiyle dolusunuz.
Siyah ise; kapalı ve agresif birisiniz.
Yeşil ise; ruhunuz huzurlu ve rahatsınız.
Mavi ise; spontane, aşk öpücükleri ve şefkatli birisiniz.
Sarı ise; mutlu bir insansınız.. Kötü modda olanlara iyi tavsiyeler veriyorsunuz
2. Eğer baş harfiniz;
A-K arası ise; hayatınızda bolca sevgi ve dostluk var
L-R arası ise; hayatınızı maksimumda yaşamaya çalışıyorsunuz, yakında hayatınız yeniden yeşerecek
S-Z arası ise; başkalarına yardım etmeyi seviyorsunuz. . Geleceğiniz güzel görünüyor
3. Eğer doğduğunuz ay;
Ocak - Şubat - Mart ise; yıl sizin için güzel geçecek. Hiç ummadığınız birine aşık olacağınızı keşfedeceksiniz.
Nisan - Mayıs - Haziran ise; sonsuza kadar devam edecek bir sevgi ilişkisine sahip olacaksınız.
Temmuz - Ağustos - Eylül ise; çok güzel bir yıl yasayacaksınız ve hayatınızda köklü değişimlere sebep olacak deneyimler yaşayacaksınız.
Ekim - Kasım - Aralık ise; aşk hayatınız muhteşem olacak, ruh eşinizi bulacaksınız.
4. Eğer seçtiğiniz renk;
Siyah ise; hayatınız bambaşka bir yöne doğru hareket edecek. Sizin için en iyi şey bu olacak ve bu değişimden memnun olacaksınız.
Beyaz ise; sizi tamamlayan ve sizin için her şeyi yapabilecek dostlara sahipsiniz ama bunun farkına varmayabilirsiniz.
5. Bu kişi sizin en iyi dostunuz.
6. Bu sayı hayatınızda sahip olduğunuz en yakın arkadaşlarınızın sayısını gösteriyor.
7. Eğer seçtiğiniz şehir;
Kaliforniya ise; macera seviyorsunuz,
Florida ise; yan gel yat bir tipsiniz.
8. Eğer seçtiğiniz;
Göl: Siz arkadaşlarına, sevgilisine tamamen bağlı birisiniz.
Okyanus: Spontane ve insanları mutlu etmeyi seven birisiniz.
Re: Süper bir nöroloji testi
Hafızanız için altın değerindeki 6 kural
Bugun/02 Şubat 2009
Hafıza kaybı yaşayıp farkında bile olmayabilirsiniz!
Araştırmacı Mehmet Teber, güçlü bir hafızaya sahip olabilmek için yapılması gereken 6 kuralı açıkladı. İşte, altın değerinde 6 öneri...
Hepimizin şikâyetçi olduğu ortak bir nokta var: Unutuyoruz. İsimleri, yerleri, yüzleri, yapmamız gereken işleri, aramamız gereken şahısları unutup kalıyoruz...
Hatta bazılarımız amnezi adı verilen "hafıza kaybı" hastalığına tutulmuş durumdayız.
Bazı yaşlılarımız ise "bunama" olarak adlandırabileceğimiz alzheimer hastalığının pençesinde kıvranmakta. Unutkanlığa, amneziye ya da alzheimer'e yol açan birçok faktör var. Alkol kullanımı, beyinde meydana gelen hasarlar, psikolojik ya da duygusal travmalar, depresyon, baş yaralanmaları ve genetik faktörler bunların başlıcaları. Araştırmacı Mehmet Teber, güçlü bir hafızaya sahip olabilmek için yapılması gereken 6 kuralı açıkladı.
İşte bu yöntemler:
1-İlk olarak kısa süreli hafızamıza aşırı veri giriş çıkışını engellememiz gerekiyor. Yoldaki tabelaları, reklam panolarını okumaktan vazgeçip elimizde bulundurduğumuz bir kitabı okumak en güzeli.
2- Uzun süreli hafızamı geliştirmek amacıyla her gün bir söz ya da bir şiirden bir parça ezberleyebiliriz. Hafızamızın zindeliğini koruması açısından bu çok önemli. Yine sevdiklerimizin telefonun cep telefonumuza kaydetmenin yanında aklımıza kaydetmeyi de alışkanlık haline getirmek faydalı olacaktır.
3- Sağ beynimizi geliştirecek etkinliklerde bulunmak güçlü hafızanın en önemli formüllerinden biri. Bu konu başlı başına bir konu olduğu için ayrıntılı bilgiyi kitaplardan ya da internet sitelerinden bulabilirsiniz.
4- Bol oksijen alabileceğimiz ortamlarda bulunmak beynimizin sağlıklı çalışması açısından çok önemli.
5- Depresyondan ve kaygıdan uzak bir hayat yaşamaya çalışmak hem unutkanlığa hem de sağlıklı bir hayata kapı açan en önemli anahtar olduğunu zaten hepimiz biliyoruz.
6- Alkol ve sigara beyinden ciddi hasarlara yol açtığı için bu maddelerden oldukça uzak durmak en iyisi.